
청주거북목 디스크가 되기 전에 교정하세요 요즘에는 나이가 많으신 어르신들도 스마트폰을 자유자재로 사용하고 어린 친구들도 못지않게 핸드폰을 사용하는 시간이 길어지면서 청주거북목의 위험이 점점 더 증가하고 있는 추세라고 말씀을 드릴 수 있는데요. 거북목 증후군은 가만히 있어도 머리가 거북이처럼 구부정하게 앞으로 나와있는 자세를 뜻하며 처음에는 별다른 특징이나 증상이 나타나지 않는답니다. 하지만, 시간이 지나면서 계속해서 심해지는 증상 그리고 어깨와 등에서 느껴지는 통증으로 인해서 일상생활에 문제가 생길 수 있으니 교정이 필요하다는 것을 인지하셔야 한답니다. 청주거북목은 목이 뻣뻣해지고 어깨와 등에서 통증이 느껴지는 것은 물론이고 손이 저린 증상까지도 나타나기 때문에 목디스크와 헷갈려 하시는 분들이 많다고 할..

청주산후보약 산욕기를 제대로 보내는 방법 출산을 위해 여성분들의 자궁은 500~1,00배가량 커지는 것은 물론이고 근육이 안좋아지고 관절이 틀어지게 된다고 할 수 있는데요. 출산 후 산모님들의 몸은 극도로 약하고 예민해진 상태이기 때문에 출산 초기부터 바로 청주산후보약을 복용하시는 것을 권해드리고 있답니다. 많은 환자분들께서 산후조리의 중요성을 인지하고 계시지만, 조리원에서 지내는 것으로 끝내시는 경우가 많은데요. 몸이 회복되기 위해 필요한 시간은 대략 3개월정도라는 것을 인지하시기를 바라겠습니다. 게다가, 신생아를 돌보느라 산모님들은 출산 후에도 제대로 쉬지 못하는 경우가 정말 많다고 할 수 있는데요. 하지만, 산후조리는 임신과 출산으로 큰 변화를 겪은 몸과 마음을 회복하는 중요한 시기로 적절한 관..

청주척추교정 오늘부터는 허리통증 관리하세요 과거 중장년층의 전유물로 여겨졌었던 허리 디스크 환자분들의 평균 연령이 점점 낮아지고 있는데요. 현대인의 고질병이라고 불리울정도로 많은 분들이 가지고 계시는 허리 통증! 지금부터라도 문제가 있는 신체부위를 청주척추교정을 통해서 관리하신다면 좋아지실 수 있을테니 너무 걱정하지 마시고 본 한의원으로 내원하여 주시기를 바라겠습니다. 잘못된 부분들을 관리하기 위해서는 치료도 꾸준하게 받아주셔야 한다고 말씀을 드릴 수 있지만, 환자분들께서 바른 자세를 취하기 위한 노력도 시작해 주셔야 한다는 점 잊지않으셨으면 좋겠습니다. 엎드려서 핸드폰을 하시는 분들 많은데요. 이러한 자세는 구부정하게 앉는것과 같이 척추에 지속적인 하중을 가하는 자세라고도 말씀을 드릴 수 있으며 이..